Эфир
19.10.2017, 19:49 // ЗОЖ и спорт

Там, где нельзя ходить, можно… бегать!

Фото: crimeaxrun.com


Наш ЗОЖ-эксперт Полина рассказывает об одной из самых захватывающих и сложных трейловых гонок — Crimea X Run.


Есть такой вид спорта — трейлраннинг. Это когда пара-тройка сотен людей собираются в кучки и бежит там, где не ступала нога ̶н̶о̶р̶м̶а̶л̶ь̶н̶о̶г̶о̶ человека.

Иногда эти люди, один из которых — Член Совета Директоров ТНТ МUSIC Роман Максимов, — бегают из одного города в другой, как, например, в Крыму. Или из одной точки на карте в другую, через горы, леса, болота, пустыни или снега… в зависимости от сезона и географии.

Эти люди носят разноцветные жилеты и обтягивающие ̶к̶о̶л̶г̶о̶т̶к̶и̶ тайтсы. В карманах их жилетов, как у Вассермана, чего только нет — от фонариков и аптечки до еды и термоодеяла на случай войны. Если сильно поискать, оттуда можно достать даже кролика.

Фото: crimeaxrun.com


Они клеят на себя цветные аппликации, едят странную еду из пакетиков. За ними охотятся фотографы в кустах, которым они очень странно улыбаются — то ли от боли, то ли от счастья, то ли от невыносимой лёгкости бытия в голове.

Фото: crimeaxrun.com


Для справки.

11—14 октября в Крыму проходила 4-дневная стадийная трейловая гонка Crimea X Run. Crimea X Run вошла в Кубок России по трейлраннингу (RTRA series) сразу в нескольких категориях: Trail (менее 42 км), Trail Medium (от 42 до 69 км), Trail Ultra (более 100 км). Дистанция этого года оценена в 5 баллов по шкале ‪‎ITRA (International Trail Running Association).

Маршрут проходил вдоль южного берега Крыма по пересечённой местности через основные природные, исторические и архитектурные достопримечательности полуострова.

Там, где нельзя ходить, можно… бегать!


Общий километраж за 4 дня — 160 км с суммарным набором высоты около 8000 метров. По факту, оказалось больше 9500 метров.

1-й день: пробежка из Балаклавы в Форос. 32 км, набор высоты — 1900 м;

2-й день: из Фороса в Симиез. Всего 29 км с набором высоты — 1500 м;

3-й день: из Симеиз в Ялту — 45 км и 2600 м в высоту;

4-й день: из Ялты в Гурзуф — 52 км с суммарным набором — 3600 м.

Фото: crimeaxrun.com


Стартовали по плану на все 4 дня — 233 участника, до финиша в Гурзуфе добрались 193 человека.

Плюс 5 баллов (ITRA) копилку! 

____

Там, где нельзя ходить, можно… бегать!

Полина в инстаграме — @polly_max

___

МЫ В ДРУГИХ СОЦСЕТЯХ:

МАТЕРИАЛЫ по теме

ЗОЖ и спорт

Как найти время на спорт?

Наш ЗОЖ-эксперт объясняет, почему все наши оправдания, связанные с нехваткой сил и плотными графиками, на самом деле, надуманы.

Места и события / ЗОЖ и спорт

Мощный фитнес-фестиваль пройдет в столице

А ТНТ MUSIC примет участие в специальном командном забеге «Стань человеком».

ЗОЖ и спорт

5 необычных домашних «тренажеров»

Наш ЗОЖ-эксперт Полина подсказывает, какие бытовые предметы можно превратить в спортивные снаряды.

ЗОЖ и спорт

Как повысить уверенность в себе?

Наш ЗОЖ-эксперт Полина объясняет, какие шаги нужно сделать на пути к правильному самоощущению.

ЗОЖ и спорт

Quiksilver New Star Camp: закрытие сезона

Смотрите фотоотчет с самого громкого спортивно-музыкального феста!

ЗОЖ и спорт

Quiksilver New Star Camp: каталке время, а мастер-классам — час

Рассказываем, как участники феста прокачали музыкальные навыки.

Места и события / ЗОЖ и спорт

«Стань человеком»: в Москве пройдет уникальный фитнес-фестиваль

Командный забег, мастер-классы, йога-марафон и даже балет — на ивенте от Reebok.

ЗОЖ и спорт

Как прийти в себя, переживая общую трагедию

Наш психолог дает несколько очень важных советов по самопомощи.

ЗОЖ и спорт

Так зачем же эти палки: всё о пользе скандинавской ходьбы

Наш ЗОЖ-эксперт Полина рассказывает, почему данный вид спортивной нагрузки нужен именно вам.

ЗОЖ и спорт

Бегом по кактусам и скалам: как прошел знаменитый трейл Трансгранканария

Наш ЗОЖ-эксперт Полина пробежала 64 километра по пескам и лесам испанского острова и делится впечатлениями.

ЗОЖ и спорт

Сборная России по хоккею завоевала историческое золото на Олимпиаде

Российские хоккеисты впервые победили в финале главных соревнований мира.

Прямой эфир

Раз в неделю мы отправляем дайджест с лучшими материалами.