Управление гневом: 15 треков, чтобы выплеснуть агрессию

20.06.2019, 22:45

Вообще, лучше не портить себе нервы и не злиться, но если уж что-то вас довело, не держите отрицательные эмоции в себе! Сублимируйте, направляйте их на неодушевлённые предметы, а лучше – в творчество. Освободиться от негатива хорошо помогает музыка. Мы собрали для вас лютый плей-лист, делайте погромче!

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Халк крушить. Когда мы перенапрягаемся на работе или учёбе, вокруг всё раздражает, трудно сосредоточиться и заниматься элементарными делами. Не копите злость в себе – покричите на воображаемого врага, поиграйте в видеоигры, оторвитесь на антистресс-игрушке. А лучше послушайте самую безбашенную музыку! Вам полегчает. =) Ловите нашу подборку.

Понравилась новость?
Расскажите друзьям:

Читайте также:

Слушать плейлист

Треки недели: Елена Темникова, Marselle, Big Baby Tape, MARUV и другие

Не пропустите подборку TNTMUSIC.RU!

Слушать плейлист

«Death Stranding OST»: плейлист гения Хидео Кодзимы

Геймеры всего мира, объединяйтесь!

Слушать плейлист

8 ноября: Новинки ТНТ MUSIC RADIO

Дуа Липа, Егор Крид, Артём Пивоваров и другие – в нашем плейлисте.