Эфир
11.05.2017, 18:56 // ЗОЖ и спорт

Настоящий праздник бега в Роза Хутор

Настоящий праздник бега в Роза Хутор

Наш ЗОЖ-эксперт Полина Максимова рассказывает, наверное, о самом интересном беговом событии в России.




4—7 мая в Сочи, в Роза Хутор, во 2-й раз проходил Фестиваль бега Rosa Run.

4 дня, 5 разных забегов и горы снега, эмоций, неповторимой атмосферы и красоты — настоящий праздник души и бега.

Я там была, на Rosa Peak и Rosa 777 бегала, делюсь впечатлениями из первых уст и ног.


Успеть за 60 минут — это забег на Rosa Peak

Суть гонки в том, что за 60 минут нужно взять максимально возможную высоту на Роза Пик. В этом году финиш был на высоте 1800 м. Старт на Роза Плато, высота 1170 м. И трасса, несмотря на май, была снежная и очень тяжёлая.

Настоящий праздник бега в Роза Хутор

После набора высоты 200 м маршалы выдают по резинке каждые высотные 50 м. До финишной высоты нужно успеть собрать 8 резинок за 60 минут.

Через 60 минут после старта звучит выстрел пушки — кто сколько успел подняться, там и стоп, гонка. 

В этом году гору покоряли ровно 300 спартанцев (читай Розапиковцев) и финишную высоту успели взять 166 человек: 116 мужчин и 50 женщин.

Настоящий праздник бега в Роза Хутор

Следующие два дня проходили: 

- командный Rosa Quest, где участникам нужно было выполнить задания и преодолеть дистанцию до 10 км. В этом году участвовало 26 команд. 

- и Rosa Carnival — благотворительный fun-run. Вряд ли есть такое место в России, где встретишь заряженных бегом Папу Римского, Человека-паука, Шляпника, Снеговика, Гарри Поттера, Лунтика, Супермена, пиратов, пионеров, индейцев, ангелов, демонов и многих других неожиданных персонажей.

Атмосферный карнавальный забег перед завершающим стартом фестиваля Rosa 777 — самым сложным полумарафоном России и забегом-спутником на 7 км.

Rosa 7 проходит по равнине среди по живописной Роза Хутор. 

Rosa 777 — это 7 км по равнине (5 км из которых — до подъёма в гору, — и 2 км — после спуска; 7 км в гору с набором высоты 600 м и 7 км — спуск).

Настоящий праздник бега в Роза Хутор

Ответственно заявляю, что это не только самый сложный полумарафон в России, но и, возможно, самый красивый. 

И если хочется незабываемого челленджа, захватывающей дух красоты, воздуха, который можно ложкой есть, прекраснейшей организации, дружеской беговой атмосферы и праздника, то это определённо Rosa Run Festival!

___

Настоящий праздник бега в Роза Хутор

Полина в инстаграме — @polly_max

___

МЫ В ДРУГИХ СОЦСЕТЯХ:

МАТЕРИАЛЫ по теме

ЗОЖ и спорт

Отпуск: повод взять с собой кроссовки!

Наш ЗОЖ-эксперт Полина приводит пять причин, которые точно убедят вас тренироваться на отдыхе.

Места и события / ЗОЖ и спорт

Для серфинга не нужен океан: в Конаково пройдут соревнования Surf True

Для профи - этап Чемпионата России, для любителей - фан-контест.

ЗОЖ и спорт

Что мешает остаться в форме в отпуске

Наш ЗОЖ-эксперт рассказывает, как легко исправить типичные ошибки курортника.

ЗОЖ и спорт

Сделать это по-быстрому, или тренировка для самых занятых

Четыре важных упражнения для тех, у кого нет времени.

ЗОЖ и спорт / Плей-листы

Бегом и с музыкой: летний плей-лист для тренировок

Как песни влияют на удовольствие от занятий спортом и эффективность.

ЗОЖ и спорт

Уникальный трейл в степи: как это было

Наш ЗОЖ-эксперт вернулась с ультрамарафона Elton Volgabus Ultra Trail и делится впечатлениями.

ЗОЖ и спорт

Как найти время на спорт?

Наш ЗОЖ-эксперт объясняет, почему все наши оправдания, связанные с нехваткой сил и плотными графиками, на самом деле, надуманы.

Места и события / ЗОЖ и спорт

Мощный фитнес-фестиваль пройдет в столице

А ТНТ MUSIC примет участие в специальном командном забеге «Стань человеком».

ЗОЖ и спорт

5 необычных домашних «тренажеров»

Наш ЗОЖ-эксперт Полина подсказывает, какие бытовые предметы можно превратить в спортивные снаряды.

ЗОЖ и спорт

Как повысить уверенность в себе?

Наш ЗОЖ-эксперт Полина объясняет, какие шаги нужно сделать на пути к правильному самоощущению.

ЗОЖ и спорт

Quiksilver New Star Camp: закрытие сезона

Смотрите фотоотчет с самого громкого спортивно-музыкального феста!

ЗОЖ и спорт

Quiksilver New Star Camp: каталке время, а мастер-классам — час

Рассказываем, как участники феста прокачали музыкальные навыки.

Места и события / ЗОЖ и спорт

«Стань человеком»: в Москве пройдет уникальный фитнес-фестиваль

Командный забег, мастер-классы, йога-марафон и даже балет — на ивенте от Reebok.

Прямой эфир

Раз в неделю мы отправляем дайджест с лучшими материалами.